iro.jpeg

facebook
instagram
phone

IRONWOOD

Insert title

Insert a subtitle

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. 

Infrasauna je velmi odlišná od známé tradiční finské sauny.

Největší rozdíl infrasauny spočívá v Infrasauna má v systému vyzařování tepla. Pára vznikající v tradičních saunách je generována vrháním vody na rozpálené kameny, zatímco v infrasaunách se teplo uvolňuje pomocí infračerveného záření, které tělo zahřívá přímo, aniž by zahřívalo vzduch.

Infrasauna je tedy suchým teplým zážitkem nabízejícím příjemný a relaxační pocit pohody, podobný tomu, když je tělo vystaveno slunečnímu záření. Paprsky zajišťují stálé teplo, vyhýbají se tak intervalům ohřívání a ochlazování.

V tradičních saunách (které dosahují až 80-90 °C) je zapotřebí střídat dobu vystavení se vlhkému teplu s chladnými sprchami. Infrasauny dosahují teploty mezi 40° a 60 °C nejvýše, umožňující tak delší expozici (20-30 minut).

Co jsou Infračervené paprsky?

Infračervené paprsky jsou elektromagnetické vlny, které vedou teplo až na zem. Infračervené paprsky se nesmí zaměňovat s ultrafialovými paprsky. Na rozdíl od těchto, které jsou škodlivé pro kůži, infrčervené paprsky mají prospěšné vlastnosti a přínosné jak fyzicky, tak psychicky.

Pro optimalizaci saunování je doporučeno osprchovat se teplou vodou před vstupem do sauny, aby se póry rozšířily a kůže připravila na ošetření. Pro zabránění horkým záchvatům je důležité zůstat v sauně úplně suchými.

Jaké jsou benefity?

Infrasauna má mnoho prospěšných účinků, zejména je doporučena pro:

  • Zmírnění kloubních a svalových bolestí
    Cílený působení infračervených paprsků umožňuje přímo zahřát oblast bolesti. Teplo zmírňuje bolest a zlepšuje pohyblivost kloubů.
  • Boj s chronickým únavou a nespavostí
    Odstranění svalových bolestí, zvýšení tělesné teploty a zlepšení srdečních funkcí výrazně snižují pocit únavy a přispívají ke kvalitnímu nočnímu odpočinku.
  • Zlepšení krevního oběhu
    Zvýšení tělesné teploty způsobí, že se do tkání dostane více kyslíku, bílých krvinek a protilátek.
  • Uvolnění mysli a těla
    V důsledku tepla naše tělo zvyšuje produkci endorfinů, které přináší okamžitý pocit pohody a relaxace naší mysli.
  • Čištění těla
    Expozice teplu podporuje pocení, které umožňuje vyloučení nečistot z kůže, pročišťuje tělo od toxinů a dalších škodlivých látek.

Věnujte čas sami sobě, sedžení v sauně je okamžikem pohody.
Poskytne vám klid a pohodu, protože sauna má skvělý antistresový účinek a je velmi relaxační pro tělo i mysl. Pocení, které očišťuje organismus odstraňováním toxinů a nečistot, vám poskytne opravdový detoxikační efekt.

Potírání má také estetické výhody, vaše kůže bude čistá a obnovená, vaše vlasy budou lesklé a hedvábné. Po proceduře pokožku ošetřete krémy a oleji s příjemnou vůní, aby efekt sauny trval déle.

iro.jpegapp%20guana-24-min.jpegapp%20guana-21-min.jpegapp%20guana-22-min.jpegapp%20guana-17-min.jpegapp%20guana-12-min.jpegapp%20guana-5-min.jpegapp%20guana-20-min.jpegapp%20guana-14-min.jpegapp%20guana-23-min.jpegapp%20guana-13-min.jpegapp%20guana-29-min.jpegapp%20guana-18-min.jpegapp%20guana-27-min.jpegapp%20guana-8-min.jpegapp%20guana-1-min.jpegapp%20guana-25-min.jpegapp%20guana-28-min.jpegapp%20guana-26-min.jpegapp%20guana-9-min.jpegapp%20guana-19-min.jpeg

Insert title

Insert a subtitle

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. 
app%20guana-32p.jpegimg-20230805-wa0134.jpegimg-20230805-wa0132.jpeg22.jpegimg-20230805-wa0126.jpegimg-20230805-wa0125.jpegimg-20230805-wa0124.jpegimg-20230805-wa0122.jpegimg-20230805-wa0121.jpegimg-20230805-wa0120.jpegimg-20230805-wa0119.jpegimg-20230805-wa0117.jpegimg-20230805-wa0116.jpegimg-20230805-wa0113.jpegimg-20230805-wa0112.jpegimg-20230805-wa0109.jpegimg-20230805-wa0107.jpegimg-20230805-wa0103.jpegimg-20230805-wa0105.jpegimg-20230805-wa0101.jpegimg-20230805-wa0099.jpegimg-20230805-wa0096.jpegimg-20230805-wa0095.jpegimg-20230805-wa0094.jpeg
Create Website with flazio.com | Free and Easy Website Builder